東急ハンズ広島店

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【広島店】光を浴びて睡眠の質を高めよう

【広島店】光を浴びて睡眠の質を高めよう

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開催日時:~6月30日(木)  

開催場所:6F

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『いい睡眠』をとるためには光を浴びることが大事ってご存じですか?

朝起きたらすぐにカーテンを開けて光を取り入れることで体内時計がリセットされ、

朝はスッキリと目が覚めて、夜は自然と眠たくなるようになります。

お部屋の日当たりが悪くても大丈夫!

心地よい朝の目覚めをサポートしてくれるアイテムをご紹介します。

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ルルド サンアラーム 7,700円(税込)

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光と音で知らせるアラーム付きモーニングライト。

起きる前から徐々に明るくなり、心地よい光がゆっくり目覚めに導いてくれます。

スタンドライトとしても使用可能。

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ルルド めめライト 8,800円(税込)

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朝の太陽光に近い光を採用した目元用ライトです。

まぶたから光を取り込み目覚めをサポート。

冷・温プレートを使うことで目元をすっきりリフレッシュしてくれます。

ハンズネット&店舗受け取りはこちらから.jpg

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人生の3分の1を費やしている睡眠。

睡眠は『眠った時間』だけでなく『眠りの質』も重要です。

ぐっすり眠れる生活を身につけて、健康な毎日を送りましょう。

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